Overraskelse
Vores hurtigste og korteste følelse

Kroppens funktion

Overraskelse sker på under et splitsekund. Den kan blive tricket af både det uventede og af det mindst
forventede.

Overraskelse hjælper os med at orientere os, i forhold til den overraskende stimuli og dermed
indsamle mere data, for at kunne reagerer mest muligt hensigtsmæssigt.

Overraskelse kan gå i 2 retninger: enten i retningen af Glæde eller kombineret med Frygt.

Den stærkeste grad af overraskelse er kombineret med Frygt: Forskrækket.
Forskrækket kan kun trickes af en pludselig ekstrem høj lyd, noget pludseligt ekstremt hurtigt visuelt eller en hurtig berøring.

Hvad udløser følelsen

Overraskelse trickes af:

  • Pludseligt og uventet hændelse.

Stort set al ting kan være overraskende, noget visuelt, en lyd, smag, duft, følelse eller berøring.

Kendetegn

  • Pande

    Lige linjer hen over hele panden.

    Skabt af løftet fra brynene.

  • Bryn

    Løftede øjenbryn.
    Løftet sker i både inderste og yderste øjenbrynshjørne.

    Det giver dem en buet form.

  • Øjne

    Vidt åbne øjne.

    Øverste øjenlåg løftet, så sclera (det hvide) kommer til syne over iris.
    Nederste øjenlåg danner en fin nedadgående bue under iris.

  • Næse

    Et hurtigt indtræk af luft.

  • Mund

    Vidt åben mund.

    Kæben dropper og åbner munden på vid gab, med adskilte læber og tænder.

    Læberne, munden og kæben er afslappet.

Godt at gøre

Når DU har følelsen

  • Ånd ud!

    Luften bliver automatisk trukket ind, for at give ilt til at grine eller flygte.

    Mange holder vejret, hvilket kan medføre en låst følelsesmæssig tilstand, – Frygt.

  • HUSK: Ånd ud!

    På den måde forberede du bedst kroppen på at handle i den rigtige retning.

  • GRIN!

    Når vi griner “ryster vi forskrækkelsen af os”.

    Det frigør cortisol (stress hormon) og adrenalin (kamphormon).

    Efterfølgende bliver endorfiner frigivet i systemet, som skaber ro og balance igen.

Når du MØDER følelsen

  • Masser af tillidsfuldt kropssprog.

    På den måde hjælper du hjerne til fortsat at være i en åben tilstand, – der hvor der kan skabes positive og nye forbindelser.

  • Retning: "Glæde eller Forskrækket?"

    Går reaktionen imod Forskrækket (Frygt), så kan du være sikker på at hjernen er lukket ned i flugt-mode.

    Personen er ikke istand til, at høre hvad du siger, indtil der er tryg base igen.

  • GRIN sammen!

    Når vi griner “ryster vi forskrækkelsen af os”.

    Det frigør cortisol (stress hormon) og adrenalin (kamphormon).

    Efterfølgende bliver endorfiner frigivet i systemet, som skaber ro og balance igen.

    BONUS:
    Du bliver husket for den følelse I skaber sammen.

What NOT to do

Når DU har følelsen

  • Hold VEJRET!

    Når du holder vejret, kan du fremprovokerer den låste følelsesmæssige tilstand Frys.

  • "Årh din Bangebuks!"

    Det har hjulpet INGEN, at skælde sig selv ud.

    Det bliver din hjerne ikke mere tryg af en anden gang!

    Dit system reagerede på at din eller dine kæres sikkerhed var i farer.

    RESPEKTER det!

Når du MØDER følelsen

  • BØH!

    Skubber du til grænsen i forskrækkelse, kan systemets eneste udvej, igennem sine lukkede synapser, være at nedkæmpe truslen: Dig!

  • Peg og sig "Årh din Bangebuks!"

    At pege og “på-pege” er et trussels signal.
    Det har aldrig ført noget positivt med sig.

    Hjælp følelsen fri.

    BONUS:
    Du bliver husket for den lettelse, der automatisk kommer, når alt er godt igen, efter forskrækkelsen.

Bliv Truth Spotter – Tilmeld dig online kurset!

Kunne du tænke dig, at blive super skarp til læse og forstå de bagvedliggende intentioner bag ethvert menneskes adfærd – og leder du efter, en måde hvor du kan få bevis på om din mavefornemmelse og intuition taler sandt?

.. Eller måske du døjer med, ikke at få fulgt op på de rigtige muligheder og derfor ikke får lukket nok ordre?

Kom hurtigere til sagens kerne - helt uden ord!

Kom hurtigere til sagens kerne..
helt uden ord!


Tilmeld dig mit nyhedsbrev og få gratis tips og tricks til at komme hurtigere til sagens kerne … helt uden ord!

Tak for din tilmelding! Tjek venligst din mail for bekræftelsesmailen!

Pin It on Pinterest