Din krop er designet til at bevæge dig
Har du også svært ved at sidde stille? Eller får du måske helt uro i kroppen på et tidspunkt i løbet af dagen?
Det er der en helt særlig årsag til …
At sidde ned for et kort øjeblik, kan hjælpe os med at komme os over fysisk som mentalt stress og overload.
Så vi genvinder energien.
Men i dag sidder de fleste af os mere ned, end vi bevæger os rundt i løbet af en dag.
Det et vores krop slet ikke designet til …
TV2 Lorry: Spot en løgn.
Nanna Andresen interviewer undertegnede om:
#myteromløgn
En udtalelse som ”Hvis en person som du taler med, bevæger sig rastløst, er det et tydeligt tegn på at de lyver” er en komplet løgn.
Sagt på en mere korrekt måde … det kunne ikke være længere væk fra sandheden.
Det er korrekt at den måde kroppen bevæger sig på, er et tegn på den indre tilstand.
Men HVORFOR er kroppens bevægelser rastløse?
Det er meget mere interessant at vide.
Tilmeld dig mit nyhedsbrev og få gratis tips og tricks til at komme hurtigere til sagens kerne … helt uden ord!