Til et netværksmøde afgøre din kommende kernerelation om de vil hjælpe og gøre business med dig, indenfor de første 3 afgørende minutter.

Hvordan du kan få mest ud af de 3 afgørende minutter, kommer jeg med mit bud på her:

Inden netværksmødet:

1) Find 1 ting du vil have ud af mødet, som vil være hele din tid værd.

Hvad kunne bringe dig et skridt videre med de projekter eller den vækst du ønsker for din forretning? Hvad er det dine relationer skal hjælpe dig med eller hvem skal du have fat i, for at få foden ind i den virksomhed, der kan hjælpe dig til succes?

2) Det er ikke det du siger der giver indtryk, det er det du får din relation til at føle, der huskes og efterlader det afgørende indtryk!

Hvilket følelsesmæssigt indtryk ønsker du at efterlade dine kernerelationer med? Er det at være vigtig, kompetent, heldig, dygtig eller noget helt fjerde? Hvordan vil du give ham/ hende det følelsesmæssige indtryk sammen med dig?

 

Under netværksmødet:

3) Smil!

Smil er dragende og smitter. Vi kan ikke undgå at blive draget af folk der smiler. Et smil giver et indtryk af at være et venligt, positivt og pålideligt menneske. Og helt udenfor vores bevidsthed tiltrækkes vi af de mennesker, som tilføre os noget positivt.

4) Løft øjenbrynene let.

Når vi løfter øjenbrynene åbner vi vores ansigt og et åbent ansigt er let at læse. Vi drages af de mennesker der er lette at læse, de indgyder os med tillid og tryghed, og dem vil vi gerne være i selskab med. Få øjenkontakt og lav et let øjenbrynsløft som et non verbalt “Hej” og du indgyder til kontakt … helt uden ord!

5) Gi`et ligeværdigt håndtryk.

Et godt og ligeværdigt håndtryk gir lige så høj “bonding” værdi, som 3 timers small talk. Har du først tiltrukket dig, din udset relation med smil og øjenbrynsløft… helt uden ord og gir du et godt ligeværdigt håndtryk, så er du allerede godt på vej, til en mulig åbning for succes med den relation.

6) Vær nysgerrig og spørg “Hvad kan jeg hjælpe dig med?”

Vær oprigtig nysgerrig på din nye kernerelation og spørg: “Hvad kan jeg hjælpe dig med?” På den måde skaber du en følelsemæssig kontrakt, – for har vi først fået uddelt nærvær og opmærksomhed, og endda fået hjælp, så er vi som flokdyr indrettet sådan, at vi føler at vi “skylder” en tjeneste eller bare MÅ hjælpe tilgengæld.

7) Sig højt det du er på udkig efter!

Og nu kommer vi til DIG. Sig højt det du er på udkig efter. Hvis du ikke ved hvad præcis det er du har brug for at løfte din forretning eller sætte dit projekt godt igang, er det rigtigt svært for andre at hjælp dig med at opnå den succes du drømmer om. Ja det kræver forberedelse, og med den forberedelse kan du skabe en smutvej til succes for dig selv og din forretning!

 

Vil du vide mere eller trænes i at blive en succesfuld netværker … helt uden ord, så er jeg på udkig efter netværk, afdelinger eller virksomheder som er interesseret i netværksoplæg, foredrag eller træning i hvordan du kan bruge dit ansigtsudtryk og kropssprog til at yder indflydelse … helt uden ord!

Indtil vi ses, vil jeg elske at høre dine erfaringer med netop de her 7 tips og tricks, del gerne i tråden herunder, – pas godt på dig selv og dem omkring dig!

 

 

Over telefonen er dit primære non verbale værktøj din stemme. Om folk køber ind på dig, dine idèer og ydelser, afhænger i høj grad af om din stemme er troværdig.

Du ved måske allerede godt at i salg og netværk (og mange andre områder i livet) drejer det sig om at være tryg ved den man handler med. Vi følger ganske enkelt kun de mennesker der er troværdige og giver os en god fornemmelse.

Over telefonen har du hverken ansigtet eller resten af dit kropssprog til at vise at du er troværdig. Der er stemmen dit eneste værktøj.

Stemmen er den del af vores non verbale repertoire, som vi modererer mest bevidst. Kanske enkelt fordi vi høre os selv!

Jeg har et lille forsøg til dig:

Rynk brynene og tag din fiktive telefon og præsenterer dig selv. Hvordan lyder din stemme?

Næste forsøg:

Løft øjenbrynene, så højt op i panden du kan og tag din fiktive telefon og præsenterer dig selv. Hvordan lyder din stemme?

Når vi føler en bestemt følelse, kommer det til udtryk i vores ansigt.

Når vi bruger vores ansigts muskler, f.eks. dem der er en del af en følelse, frisætter vi lidt af følelsen.

Dvs. hvis vi rynker brynene så bliver vores stemme smittet lidt af vrede, som er den følelse der ligger bag de rynkede bryn.

Løfter vi der imod øjenbrynene som når vi er åbne eller nysgerrig, så bliver vores stemme smittet lidt af den følelse.

Hvilken stemme vil du helst blive salgs mæssigt forført af?

Hvordan gør DU din stemme troværdig?

Jeg vil elske at høre om hvordan du gør din stemme troværdig eller dine erfaringer med dette lille fif, i tråden herunder. Del gerne med dem der kunne have glæde af det. Det vil glæde mig.

Indtil vi ses i næste video, – Ha` det rigtigt godt, pas godt på dig selv og dem omkring dig!

 

Måske ved du det allerede godt et eller andet sted, at mænd og kvinder lytter forskelligt. Måske har du bare ikke været helt bevidst om det. Og måske er det helt nyt for dig.

Der ER forskel på hvordan mænd og kvinder lytter!

Har du nogen sinde oplevet, som kvinde at stå overfor en mand og levere noget du synes var det mest interessante budskab i verden. Og blev ramt af tanken “Er det overhovedet sevet ind det jeg står og fortæller? Høre han overhovedet efter?”

Eller som mand: Har du nogen sinde oplevet at stå overfor en kvinde og leverer noget meget interessant og vigtigt og blev stoppet af en tanke “Holder hun mon NOGENSINDE op med at afbryde mig hele tiden. Og lade mig tale færdig?”

Det er der en ganske enkelt årsag til.

Mænd og kvinder lytter forskelligt!

Kvinder taler sig varme og leder efter signalerne hos sin samtale partner på, at det er interessant eller hørt og forstået. Hun leder efter de små non verbale signaler som et nik, et “Mmm!” eller “Ihh hvor interessant”.

Når mænd taler, taler han for at få den meget (livsvigtige) pointe igennem. Og DEREFTER er ordet givet videre!

Så når mænd og kvinder kommunikerer med hinanden, kan der meget hurtigt opstå misforståelse.

  • Kvinden “afbryder” manden med sine små “Jeg høre hvad du siger”-signaler.
  • Mændene gir ikke kvinderne nogen signaler på at det de siger er blevet hørt!

Med lidt respekt og forståelse for hinandens forskelligheder, glider kommunikationen imellem kønnene meget lettere.

Vi er IKKE et spejl af hinanden. Vi er GRUNDLÆGGENDE forskellige både fysisk og mentalt!

Jeg håber du få glæde af dette lille fif. Jeg vil ELSKE at høre fra dig om dine erfaringer med dette lille tip, i tråden herunder. Del gerne med dem som kunne have glæde af det. Det vil glæde mig.

Indtil vi ses i næste video: Ha` det dejligt, pas godt på dig selv og dem omkring dig.

 

 

Nå vi ser noget vi synes er lækkert, afsløre vi os selv helt uden for vores bevidsthed med et “Mmm jeg ser noget lækkert”-signal.

Kvinder begynder at fugte læberne, helt umotiveret.

Fugtede læber er i dyrenes verden det samme som fugtede kønsdele, og et signal til hannen om at hun er klar!

Hvorfor tror du lipglos er så stort et hit?

Og …

Rød læbestift for den sags skyld. Tænk bare på abernes numser!

Lige inden en kvinde peaker seksuelt, – lige inden orgasmen, der udvidder hendes læber sig og de bliver mere røde.

Deraf kommer rød løbestifts sexappeal!

Og hvorfor mon fyldige læber er blevet så populær en skønhedsbehandling???

Mænd løfter storetåen!

Test det engang: Løft storetåen.

Hvor starter den bevægelse?

Kan du mærke det?

Den starter helt oppe i lysken, – lige ved siden af det 3. ben.

Når mænd ser noget de synes er lækkert, så flekser de storetåen!

Test indgang i omgivelserne omkring dig. Gå ud se efter umotiverede fleksede storetær eller vippende fødder. Og kvinder der fugter læberne.

Og er det en som kigger på dig samtidig: Ja så ved du nu hvad klokken har slået!

Mmm du er for lækker!

Jeg vil virkelig ELSKE at høre om din erfaring med dette lille tip. Om du er singel, sælger eller selvstændig, så vil afsløringen i det her signal, kunne bringe dig “The big score!”

OG så er det også lidt sjovt og et festligt indslag i en hverdag!

Skriv gerne din erfaring i tråden herunder og del med dem du tænker kunne have glæde af det.

Har du nogen spørgsmål, eller går du og rumler med et bestemt emne som du godt kunne tænke dig at få min feedback på, så skriv endelig til mig på kontakt@pernilleslot.com. Jeg vil elske at høre fra dig og hjælpe dig videre til, at blive VIRKELIG skarp til at læse og forstå andre menneskers ærligste intentioner bag deres handlinger!

Du har dit aller bedste tiltræknings våben sidder lige midt i dit ansigt: – dine øjenbryn!

Løftede øjenbryn tiltrækker opmærksomhed!

Vi løfter helt automatisk vores øjenbryn, når vi bliver overraskede eller når vi er nysgerrige. Og du kan bruge det til din fordel … løftede øjenbryn tiltrækker opmærksomhed, – vi åbner vores ansigt op, så det bliver let at læse.

Et åben ansigt der er let at læse indgyder tillid, og det vil andre gerne kigge på!

Selv nyhedslæsere er trænet i at bruge deres øjenbryn bevidst, som understregning eller markør for noget interessant eller vigtigt.

I Grønland hilser eskimoerne på hinanden, ved at løfte øjenbrynene som et Hej. Ganske enkelt fordi det er for stort et varmetab der sker, hvis de åbner munden og siger Hej, i de arktiske temperature.

Filippinerne bruger også øjenbrynene til at sige Hej med. Og det ses ofte som et flirte signal fra mænd til kvinder!! NETOP fordi det tiltrækker opmærksomhed!

Så vil du gerne have non verbal indflydelse og EKSTRA gennemslagskraft, så kan du benytte dig af dit opmærksomheds våben: Løftede øjenbryn.

Brug dem som understregning af et budskab, en pointe eller når noget er vigtigt!

Undlad at gøre det for karikeret, det er mere forstyrrende “Hvilke fest er de der øjenbryn til” end de gavner dit budskab!

Et lille eksempel: Sid helt stille og lyttende omkring mødebordet, og kig rundt på mødedeltagerne. Få øjenkontakt med en og løft dine øjenbryn. De vil enten selv løfte øjenbrynene, holde øjenkontakten og måske endda rykke lidt længere frem imod dig. Eller de vil begynde at tale!

Løftede øjenbryn skaber opmærksomhed og gir lysten til at sige noget!

Jeg vil ELSKE at høre om din erfaring med dette lille tip, i tråden herunder. Del gerne med dem der kunne have glæde af det. Det vil ihvertfald glæde mig!

Indtil vi ses i næste video: Ha` det godt, pas godt på dig selv og på dem omkring dig!

Vågn op frisk og få mere ud af din dag, selv på en gråvejrs dag, – er det noget for dig? Så har jeg et lille simpelt tricks til dig her:

Få sollys ind i pupillerne fra morgenstunden af. Op med mørklægningsgardinerne og væk med de lange gardiner, kig ud af vinduet og lade din pupiller blive ramt af sollyset.

Det sollys gør når det rammer vores pupiller, er at det nedslår vores søvnigheds hormon i kroppen. Når det bliver dæmpet, er der ganske enkelt mere plads til energi og vi bliver friske!

OG … når du så først er på benene, så start dagen med et stort glas vand. Din hjerne tænker ganske enkelt bedre når den ikke er dehydreret efter en hel nat uden væske.

Sollys ind i pupillerne fra morgenstunden af og start dagen med et stort glas vand, – det får dig til at vågne frisk og få mere ud af din dag, – selv på en gråvejrs dag!

Jeg vil elske at høre dine erfaringer med dette lille tip i kommentarfeltet herunder, og del gerne med dem der kunne have glæde af det! Det vil glæde mig.

Indtil vi ses i næste video:

Pas godt på dig selv og dem omkring dig!

Jeg læste for noget tid siden en artikel om en kvinde der havde drukket sine 3 liter vand om dagen, og så mærkbare forskelle i ansigtet. DET projekt vil jeg nu mærke på egen krop!

Det sidste år har jeg faktisk været ret slem til at hoppe ned, dybt ned i sukker bøtten. Helst hver dag, – jeg tror faktisk ikke at jeg har holdt en eneste sukkerfri dag i det år (GISP!) … Og helst i kombinationen med en stor latte med sidevogn, aka hvidt brød med sukker og masser af gluten i form af en lille lækker coockie, scones eller muffin (Uhm mums!)

Over et år siden, holdt jeg faktisk hele 9 måneder helt uden sukker. Jeg gennemførte både Jul og Nytår og diverse festivaser uden at indtage sukker overhovedet. Det er jeg faktisk ret stolt over! Og jeg så bare firsk ud, – frisk med frisk på. SELVOM jeg nærmest ikke fik noget sammenhængende søvn overhovedet og var presset på alle mulige andre fronter, fysiskt som mentalt.

Jeg kan bare se det i mit ansigts glød. Den er blevet grå og træt at se på, huden hænger, poserne under øjnene er nærmest permanente og mørke. Linjer fuger og rynker er meget mere tydelige. Og jeg bliver bare TRÆT af at se mig selv i spejlet! DET må jeg have lavet om på!!!

De næste 4 uger frem, vil jeg hver mandag lave en lille videoblog om hvordan projektet skrider frem. Til min hjælp har jeg en lille app, Way of Life der popper op med en reminder hver dag, om HUSK at drikke vand, – hvor jeg så kan tjekke af om jeg har fået mine 3 liter vand, den dag. SUPER smart ændre-vaner-app!!!

Wish me luck! Du kan følge med her, og se hvordan projektet skrider frem. Jeg vil som altid ELSKE at høre om dine egen erfaringer med det her tiltag, i tråden her under. Del gerne med dem der kunne have glæde af det. Det vil ihvertfald glæde mig!

Til vi ses i næste video: Ha` det godt, pas godt på dig selv og dem omkring dig!

Har du nogensinde oplevet, at komme ind til et møde på en solskinsdag, og det første din mødepartner gør er at træde lidt tilbage, eller du oplever at du må kæmpe lidt mere for at få medvind?

Det kan ganske sikkert være at svaret på dine udfordringer er: Solbriller!

Sidder du en hel time på vej ind til mødet i bilen, og skærmer af for lyset ved at rynke brynene. Vil rynken imellem øjenbrynene være RØD GLØDENDE når du kommer frem.

Og det vil være det absolut første din mødepartner`s højre hjernehalvdel, ligger mærke til!

Du ligger måske ikke lige mærke til det, men han tager højst sandsynligt lidt distance til dig. Du må kæmpe lidt mere for at få dine ting igennem eller også har  han alle mulige undskyldninger for at skulle noget andet, end lige at være nærværende med dig.

Det er højst sandsynligt fordi hans højre hjernehalvdel har fanget tegnet på vrede i dit ansigt. Den fuge eller rynke vi får imellem brynene, er en del af grundfølelsen Vrede. Det er det første vores urhjerne scanner efter, for er der vrede, så er der også en trussel eller fare på færde.

Det kan godt være, at din mødepartner ikke er bevidst om, at han ligger lidt distance eller er mere skeptisk eller forbeholden end ellers. En ting er sikkert, hans højre hjernehalvdel har fange signalet, og er yderst opmærksom og lidt på vagt. For er der noget der kan true vores tryghed og velbefindende, så er det vrede og et angreb i affect.

For at undgår det: BRUG SOLBRILLER som mødeforberedelse!!! Selv på en gråvejrs dag!

For alt andet lige, så er dine øjne og hjerne mere afslappet når du kommer frem. Og du kommer ind med det glattest mulige ansigt, som din mødepartners højre hjernehalvdel kan opfange som trygt og rart at være i selskab med.

Jeg vil ELSKE at høre fra dig om dine erfaringer med dette lille fif, i tråden herunder. Del gerne med dem der kunne have glæde af det. Det vil glæde mig.

Indtil vi ses i næste video: Ha` det rigtigt godt, pas godt på dig selv og på dem omkring dig!

Du får mere ud af dine møder og bedre resultater ved at indtage varme drikke!

“Hvordan kan varme drikke have indflydelse på det?” kan du måske sidde og tænke.

Jov, ser du, – når du indtager varme drikke som the eller kaffe, så åbner synapserne sig i din hjerne. Synapserne er den del af vores hjerneceller der modtager og afsender signaler. Så du bliver ganske enkelt mere modtagelig og mere idèrig.

Og drik hellere The end Kaffe. “Hvorfor nu det?” kan du måske sidde og tænke.

The tager sin tid!

Har du nogen sinde hørt om en To-Go-The? Nej vel?! De fleste af os tager en To-Go-Kaffe med ekstra mælk, som lige kan køle lidt, så vi ikke brænder os når vi skvulper rundt med den on-the-go!

The tager sin tid at drikke, – den er varmere i starten, så det tager lige lidt tid inden vi kan slupre den lystigt i os. Vi indtager The varmere end kaffe og vi sidder længere tid med en kop The end med kaffen.

Vi får altså dobbelt bonus ved at indtage The, som den varme drik til vores møde!

Du sidder længere tid med The. Du får derved effekten af den varme drik i længere tid. Den er varmere end kaffe, – den tilføre mere varme som åbner synapserne. Og så gør The bare mere godt for vores krop og hjerne end kaffe.

Jeg vil elske at høre om dine erfaringer med dette lille tip i tråden herunder. Del gerne med dem som kunne have glæde af det. Det vil glæde mig!

Indtil vi ses i næste video:

Ha`det godt, pas godt på dig selv og dem omkring dig.

Er du en af dem som går på scenen og præsentere eller vil du gerne være det, så lyt med her!

Du kender det sikkert. Den der lidt pirrende boblende fornemmelse af nervøsitet, inden du stiller dig op og præsentere et oplæg. Nogen mennesker er vilde med den følelse og andre kommer aldrig igennem den.

Forskellen på om du får sceneskræk eller om du bliver ramt af scene begejstring, der hvor det bare er fedt at være på og have ordet, – det er ilt!

Trækker du vejret og tilføre ilt til systemet når du er nervøs, så forsvinder frygten. Og så er der kun begejstring og eufori tilbage.

Så HUSK: Træk vejret!